30 Ngày Tập Luyện Tại Nhà - Đánh Giá Về Thể Hình
30 Ngày Tập Luyện Tại Nhà - Fitness là một ứng dụng sức khỏe và thể dục cung cấp các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Nó phù hợp cho bất kỳ ai muốn cải thiện sức khỏe và thể hình tại nhà. Ứng dụng này được phát triển bởi Marzouga và có sẵn trên Android.
Ứng dụng cung cấp nhiều bài tập khác nhau cho cả nam và nữ, bao gồm các bài tập thể dục nhịp điệu, tập luyện mạch, và tập luyện tạ. Mỗi bài tập được thể hiện qua video, và ứng dụng cũng cung cấp hướng dẫn trên màn hình và đồng hồ đếm thời gian. HLV thể hình được phát triển bởi một huấn luyện viên cá nhân có chứng chỉ, đóng vai trò như huấn luyện viên cá nhân của bạn.
Ứng dụng này phù hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên gia vì nó cung cấp các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. 30 Ngày Tập Luyện Tại Nhà - Fitness là một ứng dụng tập gym hoàn chỉnh có thể sử dụng mà không cần kết nối internet. Ứng dụng giúp bạn giảm mỡ, săn chắc cơ thể và xây dựng cơ bắp. Nó hoàn hảo cho những người muốn tối đa hóa việc giảm mỡ và săn chắc cơ bụng, mông và chân. Mỗi thách thức tăng dần độ khó, và ngày thứ 30 sẽ thử thách bất kỳ ai!
